أصبح اتباع أنظمة غذائية قادرة على إنقاص الوزن بشكل كبيرا محل اهتمام بالغ ممن يبحثون عن جسم متناسق ووزن مثالي، وذلك دون البحث بتأنٍّ عن الآثار الجانبية لهذه الأنظمة ومدى فائدتها للجسم مقارنةً بقدرتها على إنقاص الوزن. وتُعدّ حمية الكارنيفور، المعتمدة بشكل أساسي على المنتجات… حمية الكارنيفور.. قد ينقص وزنك لكنك ستخسر صحتك | صحة

طرابلس- مع إسدال الستار على أعمال الحوار المهيكل الذي رعته بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، عاد الجدل مجددا حول مستقبل العملية السياسية وإمكانية الذهاب نحو إعادة تشكيل السلطة التنفيذية، في وقت لا تزال فيه البلاد تعاني انقساما مؤسسيا بين حكومتين وتباينات حادة بشأن المسار… هل تفتح توصيات الحوار المهيكل الباب لسلطة جديدة في ليبيا؟ | سياسة

على امتداد أكثر من عقدين، ارتبط اسم البرتغالي كريستيانو رونالدو بكل ما يمكن أن يحققه لاعب كرة قدم من ألقاب محلية وقارية، خمس كرات ذهبية، أرقام قياسية لا تُحصى، وإنجازات جعلته أحد أعظم اللاعبين في تاريخ اللعبة. ومع ذلك، بقي لقب كأس العالم الاستثناء الأكبر… رونالدو وكأس العالم.. حلم العمر أم مجرد بطولة؟ | رياضة

Published On 13/6/202613/6/2026 ضاعف رامي عباس، وكيل النجم المصري محمد صلاح أسطورة ليفربول، من الغموض الذي يلف مستقبل “الملك المصري” بعد نهاية مسيرة قوامها تسعة أعوام كاملة داخل ملعب “أنفيلد” حقق خلالها معظم الأرقام الممكنة. لكن الكثيرين باتوا يتحدثون عن مستقبل محمد صلاح من وجهات… وكيل أعمال صلاح يفند التكهنات بشأن مستقبل “الملك المصري” | رياضة

Published On 12/6/202612/6/2026 تناولت صحف عالمية الهجوم الأوكراني الذي تقول كييف إنه أخرج جسر شبه جزيرة القرم عن الخدمة، والمشاكل الدفاعية التي تواجهها المملكة المتحدة، وخطط واشنطن لتقليل وجودها العسكري المؤثر في أوروبا. وتطرقت صحيفة الإندبندنت إلى إعلان الجيش الأوكراني استهداف رتل عسكري روسي قال… إندبندنت: مسيّرات أوكرانيا تخرج جسر القرم من الخدمة | سياسة

Published On 12/6/202612/6/2026 | آخر تحديث: 21:40 (توقيت مكة)آخر تحديث: 21:40 (توقيت مكة) تلقى منتخب غانا ضربة موجعة قبل انطلاق مشواره في كأس العالم 2026، بعد تأكيد الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) صحة التقارير التي أفادت بمنع لاعبه توماس بارتي من دخول الأراضي الكندية. وبحسب… أزمة مونديالية.. كندا تحرم نجم غانا من دخول أراضيها | رياضة

Published On 12/6/202612/6/2026 يدرس المغرب طلبا صينيا لتوقيع اتفاق تجارة حرة بين البلدين، في خطوة قد توسع وصول الصناعات المغربية إلى السوق الصينية، لكنها تطرح في الوقت نفسه أسئلة بشأن أثرها على العجز التجاري القائم لصالح بكين. وقال وزير الصناعة والتجارة المغربي رياض مزور، في… المغرب يدرس إبرام اتفاق تجارة حرة مع الصين | اقتصاد

تكثف جيبوتي مبادراتها مع شركائها لتأمين المضائق الإستراتيجية التي تربط بين أفريقيا وأوروبا وآسيا والشرق الأوسط، رغم حجمها الصغير، مستفيدة من موقع جغرافي يجعلها حاضرة في قلب معادلات المنطقة والعالم.   وفي هذا الشأن تعمل قوات خفر السواحل في جيبوتي على تسيير دوريات بحرية منتظمة… جهود حثيثة في جيبوتي لضمان أمن وسلامة الملاحة البحرية | سياسة

Published On 12/6/202612/6/2026 بعد سنوات من الملاحقات القضائية بتهم الفساد التي قادتها إلى السجن مكبلة اليدين، عادت السياسية البيروفية كيكو فوجيموري -ابنة الدكتاتور ألبرتو فوجيموري- إلى الواجهة من الباب الكبير، بعدما فازت بالانتخابات الرئاسية التي جرت الأحد الماضي. وفازت كيكو في الانتخابات الرئاسية للفترة المتراوحة… من قفص الاتهام لقصر الرئاسة.. ابنة “الدكتاتور” فوجيموري تفوز برئاسة بيرو | أخبار

Published On 12/6/202612/6/2026 في السنوات الأخيرة، شهد سوق الأجهزة القابلة للارتداء تحولا جذريا، فبعد أن سيطرت الساعات الذكية على معاصمنا لسنوات، تتجه الأنظار الآن نحو تقنية أصغر حجما وأكثر دقة وأقل تشتيتا للانتباه، وهي الخواتم الذكية. ومع تزايد الاهتمام بالصحة الرقمية، لم تعد هذه الخواتم… الخواتم الذكية.. مستقبل الأجهزة القابلة للارتداء | تكنولوجيا